"Todo enfoque corporal implica una elevación filosófica"
M. Bernard

Prácticas física, prácticas deportivas, educación corporal, educación por el movimiento, etc son términos para referirnos a una persona que posee un cuerpo que se mueve o que tiene la necesidad de hacerlo.
La Educación Física escolar debería ofrecer oportunidades para:
* Desarrollar habilidades motrices en la forma más amplia posible
* conocer y valorar el propio cuerpo y el de los demás
* adquirir hábitos de salud e higiene que redunden en una mejor calidad de vida
* desarrollar habilidades motrices en la forma más amplia posible
* la reflexión, la iniciativa, la solidaridad, la valoración de la diversidad, el respeto y la modificación de conductas
* la comunicación e interrelación
* aprender a criticar responsablemente y constructivamente y actuar acorde
* conocer y valorar la vida, preservando el medio donde se desarrolla
* disfrutar de las posibilidades motrices y las actividades físicas y deportivas.
* experimentar y explorar las habilidades y destrezas personales
* encontrar soluciones a los problemas psicomotrices y corporales con se enfrentan diariamente.
* desarrollar la imaginación, la creatividad y la aplicación inteligente de las habilidades motoras.
* utilizar los recursos expresivos del cuerpo para comunicar sensaciones, ideas, etc y comprender mensajes de otros expresados de esta forma.
* valorar estéticamente el cuerpo.Todo esto si se piensa en la EDUCACIÓN FÍSICA como una camino para contribuir en la formación de una persona libre, íntegra y responsable, que logre encontrar su forma de comunicación con los demás, con su medio; que valorice y disfrute su cuerpo.

Liliana Beatriz Kleiman
Prof. Nacional de Educación Física
Escuela Granja "La Jirafa Azul"

 

DEPORTE EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

El DEPORTE, en igualdad de oportunidades y por el derecho que a todas las personas ampara, es necesario sostener que es un bien de todos al que deben tener acceso todos y ejercerlo en la medida de las posibilidades de cada uno.

El DEPORTE es un espacio de los tantos y sino el más importante, para la integración de personas con algún tipo de discapacidad, siendo muchas veces el único.

El DEPORTE aporta a toda persona, sea normal o con algún tipo de discapacidad beneficios que tiene que ver con:
- Aumento de las relaciones sociales.
- Ocupación del tiempo libre.
- Mejora física general.
- Aumento de la seguridad y autoconfianza.

El DEPORTE tiene que ver con Salud, Integración Social, con Alegría y con el Placer por el Deporte y la actividad física que se práctica.

Es un complemento de rehabilitación psicofísica. En personas con discapacidad puede ser primordial para su readaptación favoreciendo la adaptación que le impone su anomalía. A través del DEPORTE puede tomar conciencia de sus posibilidades y limitaciones, puede superar complejos de inferioridad, vencer la falta de confianza en sí mismo, su introversión, ansiedad.

En el orden Fisiológico, cualquier actividad deportiva lleva consigo mejoras en el organismo para todo aquel que lo practique, tanto convencionales o con algún tipo de discapacidad:
- Mejora las funciones respiratorias, digestivas y cardiovasculares.
- Incide favorablemente sobre el sistema nervioso y endocrino.
- Mejora las funciones generales del organismo.
- Es una fuente de salud y bienestar para quién lo practique.
- Los ciegos aumentan su capacidad de orientación, coordinación, equilibrio, la percepción auditiva se desarrolla considerablemente.
- En personas con discapacidad motriz, se puede evitar posibles desviaciones de la columna vertebral, debilitación de los músculos de la cintura escapular, disminuye la rigidez de las articulaciones de los miembros afectados.
- Favorece la movilización general del cuerpo.

Por todo esto y mucho más el juego, la actividad física, el DEPORTE no son puntos de partida y metas, sino medios para la formación integral de toda persona, pudiendo mantener en buen estado las funciones sanas del sujeto y mejorar aquellas que quedan disminuidas, contribuyendo a una mejor calidad de vida, logrando su inclusión en la vida de la sociedad la que muchas veces margina a quienes menos posibilidades tienen.

Javier Zampedri Prof. Educación Física